おそうじ本舗伊勢崎宮子店です

今日も暑いですね~

暑さは思った以上に体力を奪います。
喉が渇いてからでは遅い水分補給
1日にグラス8~12杯ほどの水分を摂取すると良いそうです。
こまめ水分補給して、熱中症対策を行いながら、今日も作業頑張ります





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愛妻昼食(コストコ様様)

































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